Je staat in de winkel of scrolt online en ziet tien verschillende flesjes rozemarijnolie. De een kost €4, de ander €28. Wat is nu het verschil? En betaal je bij de dure variant voor de inhoud of voor het etiket?
Eerlijk antwoord: het maakt wel degelijk uit wat je koopt. Maar je hoeft ook geen fortuin uit te geven. Dit is waar je op let.
Etherische olie of infuusolie: wat heb je nodig?
Eerst even dit onderscheid, want het zorgt voor veel verwarring.
Rozemarijn etherische olie is een geconcentreerd extract van de rozemarijnplant. Dit is de variant die in studies is gebruikt en die je nooit puur op je huid of hoofdhuid mag gebruiken. Altijd verdunnen met een carrier oil.
Rozemarijn infuusolie (ook wel maceraat) is rozemarijn dat getrokken heeft in een basisolie zoals jojoba of amandelolie. Dit kun je direct gebruiken zonder verdunning.
Voor haargroei werkt de etherische olie het sterkst, mits correct verdund. Meer over hoe je dat doet lees je in hoe gebruik je rozemarijn voor je haar?
Waar let je op bij rozemarijn etherische olie?
1. Puur en onverdund
Zoek naar “100% pure” of “undiluted” op het etiket. Sommige goedkope flesjes bevatten slechts een klein percentage echte rozemarijnolie, aangevuld met synthetische geurstof. Die werken niet voor haargroei.
2. De botanische naam op het etiket
Een betrouwbare leverancier vermeldt de Latijnse naam: Rosmarinus officinalis (of de nieuwere naam Salvia rosmarinus). Staat die er niet op? Twijfelachtig.
3. Donkere glazen verpakking
Etherische oliën breken af bij licht. Een goede olie zit in een donker glazen flesje (blauw, bruin of amber). Doorzichtig glas of plastic is een slecht teken.
4. Chemotype: Camphor of Cineole?
Rozemarijn heeft verschillende chemotypes. Voor haargroei wordt ct. camphor het vaakst aanbevolen omdat dit het actieve bestanddeel is dat de doorbloeding stimuleert. Staat er niets bij? Dan is het waarschijnlijk een mengvorm, wat ook prima werkt.
Waar koop je goede rozemarijnolie?
Je hoeft niet per se naar een speciaalzaak. Dit zijn betrouwbare opties in Nederland:
Holland & Barrett verkoopt rozemarijn etherische olie van een redelijke kwaliteit en is breed verkrijgbaar. Betaalbaar en transparant over ingrediënten.
De Tuinen heeft vergelijkbaar aanbod.
Kruidvat verkoopt ook rozemarijnolie, maar controleer het etiket goed. Sommige varianten zijn sterk verdund of bevatten parfum.
Online (bol.com, speciaalzaken in etherische oliën) geeft je meer keuze, maar lees reviews en ingrediëntenlijsten zorgvuldig.
Verwacht te betalen tussen €5 en €15 voor een flesje van 10 ml pure etherische olie. Alles daarboven is vaak merkpremium, niet betere kwaliteit.
Welke carrier oil combineer je ermee?
Rozemarijn etherische olie gebruik je nooit puur. Meng het altijd met een carrier oil. De beste opties:
Jojoba-olie lijkt het meest op de natuurlijke talg van je hoofdhuid, trekt goed in en laat geen vettig laagje achter. Mijn eerste keuze.
Kokosolie werkt ook goed maar is dikker, kan poriën verstopt maken bij gevoelige hoofdhuid en is lastiger uit te wassen bij fijn haar.
Amandelolie is licht, geschikt voor de meeste haartypes en makkelijk te vinden.
Verhouding: 2 tot 3 druppels rozemarijn etherische olie per eetlepel carrier oil. Niet meer.
Wat werkt er niet?
Rozemarijn shampoo of conditioner met rozemarijn als ingrediënt laag in de lijst. De concentratie is zo laag dat het nauwelijks effect heeft op haargroei. Leuk als geur, maar niet als behandeling.
Synthetische rozemarijn geur. Dit heeft niets te maken met echte rozemarijnolie en werkt niet.
Lees ook: wat doet rozemarijn met je haar? en is rozemarijn goed voor je haar?
Vind een kapper gespecialiseerd in haargroei en hoofdhuidbehandeling bij jou in de buurt.
Veelgestelde vragen
Is biologische rozemarijnolie beter voor haar?
Biologisch betekent dat de plant zonder pesticiden is geteeld, wat voor de kwaliteit van de olie een kleine meerwaarde kan hebben. Het is zeker niet noodzakelijk en het verschil in effect op haargroei is minimaal. Puurheid en concentratie zijn belangrijker dan het biologische keurmerk.
Hoeveel druppels rozemarijnolie gebruik je per behandeling?
Meng 2 tot 3 druppels pure etherische rozemarijnolie met 1 eetlepel carrier oil. Voor een volledige hoofdhuidbehandeling gebruik je 2 tot 3 eetlepels van dit mengsel, afhankelijk van je haardichtheid.
Mag je rozemarijnolie ook op je haarlengte gebruiken?
Het effect zit in de werking op de hoofdhuid, niet op de haarlengte. Je kunt een klein beetje van het verdunde mengsel door de punten werken voor glans, maar dat is geen haargroei-behandeling. Smeer het mengsel altijd primair op de hoofdhuid.