1. Regelmatig puntjes bijwerken
Begin je herstelproces met een frisse start. Knip je punten elke 4 maanden bij de kapper. Heb je ernstig beschadigd haar? Overweeg dan om wat meer weg te knippen om gespleten punten direct aan te pakken.
2. Gebruik een pre-shampoo
Bescherm je haar tegen uitdroging door een pre-shampoo te gebruiken. Meng hiervoor conditioner met wat haarolie. Masseer dit mengsel vooral in tot in de punten. Laat het 15 minuten intrekken voordat je de rest van je douche routine doet.
3. Shampoo alleen je hoofdhuid
Shampoo is bedoeld voor de hoofdhuid, niet voor je haarlengtes. Breng de shampoo daarom alleen op je hoofdhuid aan en vermijd zoveel mogelijk je punten. Kies daarnaast voor een sulfaat-, parabenenvrije en siliconen-vrije shampoo en conditioner.
4. Verwen je haar met een haarmasker
Verwen je haar 2 tot 3 keer per week met een haarmasker. Is je haar ernstig beschadigd? Kies dan voor een masker met herstellende eigenschappen.
5. Gebruik een zachte, microvezel handdoek
Ditch die ruwe handdoek! Gebruik in plaats daarvan een microvezel handdoek om je haar voorzichtig mee te drogen. Deze stof is veel zachter voor je haarvezels en helpt pluis tegen te gaan.
6. Vermijd hittebronnen
Hittestyling is fun, maar voor nu even niet! Geef je haar rust en laat föhnen, stijltangen en krultangen minimaal 4 maanden links liggen. Bescherm je haar wel altijd met een hittebeschermende spray als je hitte toch écht nodig hebt.
7. Gebruik haarolie voor extra glans
Breng na het drogen haarolie aan op je haarlengtes, van je oren tot in de punten. Vermijd hierbij je hoofdhuid, om vet haar te voorkomen.
8. Slaap op een zijden of satijnen kussensloop
Katoenen kussenslopen kunnen ruw zijn voor je haar en zorgen voor pluis. Verruil je kussensloop daarom voor een zijden of satijnen exemplaar. Dit helpt pluis te verminderen en zorgt voor gladder haar.
9. Wees lief voor je hoofdhuid
Vervang je plastic kam door een kam van bamboe of hout. Deze zijn zachter voor je haar en hoofdhuid. Geef jezelf voor het slapengaan elke avond een hoofdhuidmassage van 5 minuten met je vingertoppen. Dit stimuleert de bloedsomloop en kan haargroei bevorderen.
10. Ga NOOIT slapen met nat haar
Nat haar is kwetsbaar en kan sneller breken. Zorg er daarom voor dat je haar helemaal droog is voordat je gaat slapen.
11. Vermijd die strakke elastiekjes!
Die strakke elastiekjes die je haar in een staart houden? Niet doen! Gebruik in plaats daarvan zachte haarelastieken van satijn. Deze zijn minder schadelijk voor je haarvezels en voorkomen breuken.
Door de stappen in dit artikel te volgen, ben je op weg naar glanzend, gezond én veerkrachtig haar. Vergeet niet dat consistentie de sleutel is. Maak van deze stappen een vast onderdeel van je haarroutine en geniet binnenkort van de prachtige resultaten!
Heb je mooie resultaten? Deel ze met ons via Instagram op @kappergids
